Sağlık Köşesi
-
Baş Ağrısı
Baş ağrısı, hemen hemen herkesin hayatında bir dönem karşılaştığı yaygın bir sağlık sorunudur. Baş Ağrısının Nedenleri Stres, yorgunluk, yanlış duruş, göz yorgunluğu, aç kalma, hormonal değişiklikler ve daha birçok etken baş ağrısına yol açabilir. Neyse ki, baş ağrısını...
29.07.2024 -
Nefes Darlığı ve Öksürüğe Ne İyi Gelir?
Nefes Darlığı Nefes darlığı, bireyin nefes alırken zorlanması ve yeterince hava alamama durumudur. Bu durum, kişinin genel konforunu ve yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Nefes darlığının yaygın nedenleri şunlardır: Astım: Astım, hava yollarının iltihaplanması ve daralması ile karakterize...
29.07.2024 -
Klimanın Sağlık Üzerindeki Etkileri
Klimalar, sıcak havalarda serinleme ihtiyacını karşılarken, iç mekan konforunu artıran önemli cihazlardır. Ancak, klimaların sağlık üzerindeki etkileri de göz ardı edilmemelidir. Klimanın yanlış kullanımı veya bakımı, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu yazıda...
29.07.2024 -
İshal Neden Olur?
İshal, genellikle bağırsaklara virüsler (norovirüs, rotavirüs), bakteriler (salmonella, E. coli gibi), parazitler (giardia, cryptosporidium gibi) veya bazı ilaçlar nedeniyle bulaşan enfeksiyonlar sonucu ortaya çıkar. Bunun yanı sıra, besin zehirlenmesi, laktoz intoleransı, irritabl...
12.07.2024 -
Sarı Kantaron Yağının Faydaları Nelerdir?
Kantaron Yağı Kantaron yağı, kantaron bitkisinin (Hypericum perforatum) çiçeklerinden elde edilen doğal bir yağdır. Bu bitki, geleneksel olarak yaraların iyileşmesini teşvik etmek, cilt problemlerini hafifletmek ve ruh sağlığını desteklemek amacıyla kullanılmıştır. Kantaron yağı, bitkinin...
12.07.2024 -
SAÇ DÖKÜLMESİ
Sağlıklı saçlar bakımlı görünmek açısından oldukça önemlidir. Bu sebeple saç dökülmesi en çok can sıkan şikâyetlerden biridir. Bu problem genellikle genetik yatkınlıkla ilgili olup, çeşitli hastalıklar sonucu da ortaya...
11.07.2024 -
Obezite Cerrahisi Sonrasında Dikkat Edilmeli
Obezite cerrahisi (bariatrik cerrahi), aşırı kilolu veya obez bireylerde kilo kaybını sağlamak ve sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratmak amacıyla uygulanan cerrahi işlemleri içerir. Bu cerrahi sonrasında hastaların sağlıklarını korumak ve başarılı sonuçlar elde etmek için belirli dikkat...
10.07.2024 -
Hematüri ve Mesane Tümörleri
Günümüzde yaygın ve ilk görülen mesane kanseri belirtisi ve genellikle yaşlı bireylerde görülen hematüri olarak bilinen idrardan kan gelmesidir. Günümüzün İki Ciddi Sağlık Sorunu olarak da bilinen hematüri ve mesane tümörleri hakkında...
10.07.2024 -
Yumuşak Doku Yaralanmaları
Yumuşak doku nedir? ‘Yumuşak doku’ dendiğinde eklemlerimizin çevresindeki dokular anlaşılır. Bu dokular ve görevleri aşağıdaki şekilde özetlenebilir. Kas (adale): Kısalıp uzayarak eklemleri hareket ettirir. Fasya: (kas kılıfları ve cilt altı doku): Kasları sararak birbirine...
10.07.2024 -
Yaz Aylarında Beslenme ve Sağlıklı Yaşam
Yaz mevsimi, güneşli günler, deniz ve tatil keyfi ile dolu bir dönemdir. Ancak sıcak havalar ve değişen beslenme alışkanlıkları, sağlıklı yaşam için bazı zorluklar da beraberinde getirebilir. Çakmak Erdem Hastanesi Beslenme Uzmanı Uzm.Dyt. Esra Öztürk, “ Yaz aylarında...
10.07.2024