Sağlık Köşesi
-
Kış Aylarında Doğru Beslenme Ve Kilo Kontrolü
Doğru Beslenme Ve Kilo Kontrolü Kış aylarında mevsim değişimi ile gelen hastalıklar, hava şartlarına bağlı mutsuzluk, stres, düzensiz ve yetersiz beslenme gibi çevresel faktörler bağışıklık sistemini olumsuz etkiler. Bu dönemde ihtiyacımız olan protein, karbonhidrat, yağ, vitamin ve...
28.01.2020 -
Soğuk Havaların Kabusu Faranjite Dikkat Edin
Faranjite Dikkat! Ağız ve burun boşluğunda oluşan iltihaplanma ile ortaya çıkan faranjit, günlük hayatı olumsuz etkiliyor. Havaların soğuması ile birlikte birçok hastalık da kendini göstermeye başladı. Çoğu zaman üst solunum yolu enfeksiyonlarıyla beraber ortaya...
13.01.2020 -
5 Soruda Horlama Ve Uyku Apnesi Tedavisi
Horlama Ve Uyku Apnesi Tedavisi Horlama Nedir Kimlerde Görülür? Horlama tahmin edildiği gibi sadece bir kuru gürültü değildir. Horlama aslında bir sistemik hastalıktır. Başta kalp damar sistemi olmak üzere tüm organları etkiler. Horlamayı çocuk ve erişkinlerde...
06.01.2020 -
Yılbaşı Gecesi Sağlıklı Beslenme Önerileri
Sağlıklı Beslenme Önerileri Yılbaşı denince pek çok kişinin aklına özenle hazırlanan rengarenk sofralar geliyor. Çeşit bakımından oldukça zengin olan bu sofralarda yemeği fazla kaçıranlar olabilir. Yılın son gününde sağlıklı beslenme için güne akşamı...
31.12.2019 -
Flört Şiddeti
Flört Şiddeti Nedir? İlişki içerisinde olduğumuz kişiye yönelik,güç,tehdit,baskı ve acıyı içeren her türlü fiziksel, psikolojik, cinsel şiddeti kapsayan söz ve davranışların tümüme flört şiddeti denir. Yapılan araştırmalarda flör...
23.12.2019 -
Tüp (Ligasyonu) Bağlanmasının Menopozla İlişkisi Var Mı?
Tüp (Ligasyonu) Bağlanması Kadınlarda tüplerin bağlanması(tüp ligasyonu) en çok kullanılan doğum kontrollerinden biridir. Ancak bu yöntemle ilgili menopoza, kısırlığa sebep oluyor gibi kulaktan dolma haberler yöntemi kullananları ve kullanmak isteyenleri endişelendiriyor. Tüp...
16.12.2019 -
Menenjit Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Menenjit; adı duyulduğunda herkesi endişelendiren ve hayatın her döneminde görülebilen bir enfeksiyon hastalığıdır. Kısaca; beyin ve omurilik çevresinde bulunan zarın iltihaplanması şeklinde tanımlanabilir. Kendiliğinden ve sorunsuz geçebilecek kadar hafif olabilir. Bazen de; kalıcı...
10.12.2019 -
Sorularla Tüp Bebek
Sorularla Tüp Bebek 1. Tüp bebek tedavisi kimlere uygulanır? Çocuk sahibi olamayan çiftler başka tedavilerle sonuç alamamışsa, Erkekte hiç sperm yoksa veya hareket ve şekil bozukluğu varsa, Kadında yumurtalar azalmışsa, Kadının tüple...
02.12.2019 -
Glutensiz Beslenme Ve Çölyak Hastalığı
Glutensiz Beslenme Ve Çölyak Hastalığı Gluten, tahılların yapısında bulunan 30 civarında proteinin en önemlilerinden biridir. Tahılların tohum kısmında endosperm bölümünde nişastayla birlikte bulunur. Bu protein su ile karşılaştığında yapışkan, tutkal kıvamı alır; sindirimi...
25.11.2019 -
Diyabet Hastalığı ve Türleri
Diyabet Hastalığı ve Türleri İnsülin hormonunun eksikliği veya etkisizliği sonucu gelişen, kan şekeri yüksekliği ve buna bağlı ek zararlar ile seyreden, kronik, ilerleyici, önlenebilir bir hastalıktır. İnsülin hormonu, vücudumuzda pankreas adlı organımızdan salgılanır. Besinler,...
19.11.2019