Sağlık Köşesi
-
Pandemide En Çok Tercih Edilen Estetik Ameliyat Çeşitleri
Pandemi döneminde uzun evde kalma süreleri, estetik ameliyatlara olan talebi artırdı. Özellikle iyileşme sürecini evde daha rahat bir şekilde geçirmek isteyen pek çok kişi bu dönemde ameliyat oldu. Peki, bu dönemde tercih edilen hangi estetik operasyonlar tercih...
02.08.2021 -
Çocuğunuza Bayram Tadında Anılar Bırakın
Genç yaşlı herkesin heyecanla beklediği Kurban Bayramı’na ulaşmaya az bir zaman kaldı. Paylaşma, yardımlaşma, buluşma ve birlikteliğin önem kazandığı Kurban Bayramı’nın hem çocukların hem de büyüklerin zihninde ve kalbinde ayrı bir yeri var. Ancak bilinçsizc...
17.07.2021 -
AMH Testi ile Doğurganlığınızı Ölçün
AMH Testi Nedir? Yumurtalıklardaki antral foliküllerin granüloza hücrelerinden salgılanan ve yumurtlama kapasitesini gösteren bir hormondur. Adet döngüsü içinde herhangi bir günde AMH testi yapılabilir. Hastadan kan örneği alınarak hızlıca uygulanır. AMH...
14.07.2021 -
Dijital Çağın Yeni Problemi: Nomofobi
İngilizce no mobile phobia kelimelerinin kısa okunuşu olan nomofobi, cep telefonundan uzak kalma korkusu olarak tanımlanmaktadır. Peki ya siz, günde kaç kez telefonunuza baktığınızı hiç düşündünüz mü? Yapılan araştırmalara göre günde ortalama 2617 kez...
05.07.2021 -
Sınav Kaygısı ile Baş Etmek İçin Neler Yapılabilir?
Kaygı Kavramı "Kaygı" terimi, günümüzde en yaygın kullanılan psikoloji terimidir, gerginlik duyguları ve artmış otonom sinir sistemi aktivitesi ile karakterize, aşikâr fakat geçici bir duygusal hal veya durumu belirtir. Herhangi bir tehlikeye karşı verilen uyarıcı rolü...
22.06.2021 -
Masa Başı Çalışanlara Özel Egzersiz Önerileri
Gün boyu oturarak çalışmak başta bel boyun ve sırt ağrıları olmak üzere insan hayatını etkileyen birçok hastalığa davetiye çıkarmaktadır. Uzun süre masa başında hareketsiz bir şekilde çalışmak, birçok çalışanının en büyük sıkıntılarından biri....
18.06.2021 -
Ketojenik Diyetle Zayıflamak Sağlıklı mı?
Ketojenik diyet, tedavi amacıyla kullanılan düşük karbonhidratlı özel bir diyet modelidir. Bu diyet çocukluk çağındaki dirençli epilepsilerin nonfarmakolojik tedavisinde etkili olması için geliştirilmiştir ve otizm için olası bir tedavi yöntemi olabileceğ...
15.06.2021 -
Doğru Süt Tüketimine Dikkat
Süt, insanların her yaşta tüketmesi gereken, besin değeri oldukça yüksek gıdaların başında geliyor. Ancak olmazsa olmaz bir gıda olan sütün hem güvenli hem de besleyici değerini kaybetmeden tüketilebilmesi için bazı kriterlere de dikkat edilmesi gerekiyor....
01.06.2021 -
Uyuz Hastalığı ve Belirtileri
Uyuz Nedir? Bilimsel adı Sarcoptes Scabiei olan mikroskobik sekiz bacaklı akarların sebep olduğu bir enfestasyondur. Bu hastalıkta uyuz böceklerinin dişileri derinin dış tabakasına yumurlarını bırakır. Bunun sonucunda deride alerjik bir tepkime oluşur ve hastalarda şiddetli kaşıntı ve...
24.05.2021 -
Pandeminin Yeni Etkisi: Beyin Sisi
Yapılan son çalışmalara göre pandemi sürecinde artan karantina önlemleri, pek çok kişide beyin sisi olarak adlandırılan odaklanamama, unutkanlık, uyku güçlüğü ve karamsar düşünce gibi problemlere sebep olmaktadır. Özellikle covid geçire...
17.05.2021