Sağlık Köşesi
-
Çocuklarda Kabızlığı Önlemenin Yolları
Çocuklarda kabızlık, genellikle dışkının bağırsakta uzun süre kalması nedeniyle suyun emilmesi sonucu sertleşmesi ve zor geçişi durumudur. Çocuklar kabızlık yaşadıklarında genellikle bağırsak hareketleri azalır, dışkı sertleşir ve dışkılama sırasında ağrı...
01.08.2024 -
Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?
Diş ağrısı, herkesin yaşamının bir noktasında karşılaştığı yaygın ve rahatsız edici bir sorundur. Çoğu zaman diş çürükleri, enfeksiyonlar, diş eti hastalıkları veya dişin sinirine baskı yapan durumlar nedeniyle ortaya çıkar. Diş ağrısını hafifletmek ve rahatlama sağlamak için...
01.08.2024 -
Adet Öncesi Gerginlik Sendromu (PMS): Belirtiler, Nedenler ve Yönetim Yöntemleri
Adet Öncesi Gerginlik Sendromu (Premenstrüel Sendrom, PMS), kadınların adet döngüsünün luteal fazında, yani menstruasyondan (adet kanaması) önceki iki hafta içinde ortaya çıkan fiziksel ve duygusal belirtiler kümesidir. PMS, kadınların yaşam kalitesini olumsuz...
01.08.2024 -
Gıda İntoleransı: Belirtiler, Nedenler ve Yönetim
Gıda intoleransı, belirli gıdaların sindirim sisteminde çeşitli rahatsızlıklara yol açtığı bir durumdur. Gıda alerjisinden farklı olarak, gıda intoleransı bağışıklık sistemini değil, sindirim sistemini etkiler. Gıda intoleransları, yaygın olmalarına rağmen genellikle hafif belirtiler...
01.08.2024 -
Elektronik Sigara Zararları Nelerdir?
Elektronik sigaralar (e-sigaralar), son yıllarda sigara içmenin alternatif bir yolu olarak popüler hale gelmiştir. Ancak, e-sigaraların sağlığa olan etkileri ve potansiyel zararları üzerine yapılan araştırmalar, bu cihazların güvenli olup olmadığı konusunda bazı endişelere y...
01.08.2024 -
Otizm Nedir?
Otizm, beynin gelişimindeki farklılıklar nedeniyle ortaya çıkan bir bozukluktur. Otizm, genetik ve çevresel faktörlerin etkileşimi sonucu gelişir ve çocukluk döneminde belirginleşir. Otizm Spektrum Bozukluğu terimi, otizm, Asperger sendromu ve çocukluk dezintegratif bozukluk...
31.07.2024 -
Kirli Havuz İshal Yapar Mı?
Havuzda Enfeksiyona Dikkat! Havuzda enfeksiyon riski, hijyen eksiklikleri ve kirli su nedeniyle artabilir. Bakteriyel, viral ve mantar enfeksiyonları havuzlarda yayılabilir. Bu enfeksiyonlar, cilt problemleri, sindirim sorunları ve mantar hastalıklarına neden olabilir. Enfeksiyon riskini azaltmak için...
31.07.2024 -
Ağır Kaldırma Bel Fıtığına Neden Oluyor
Bel Fıtığı Nedir? Bel fıtığı, omurgayı oluşturan omurlar arasındaki yastıkçık görevi gören disklerin zarar görmesiyle meydana gelir. Diskin dış kısmı yırtıldığında, içindeki jelimsi madde dışarı çıkar ve omurilik sinirlerine baskı yapar. Bu durum, bel ağrısı, bacaklar...
31.07.2024 -
Lavanta Yağı ve Faydaları Nelerdir?
Lavanta yağı, lavanta bitkisinin çiçeklerinden elde edilen doğal bir yağdır. Bu yağ, lavanta çiçeklerinin buhar distilasyonu yöntemiyle çıkarılır. Kokusuyla tanınan lavanta yağı, birçok farklı alanda kullanılır.Aromaterapide, rahatlama ve stres azaltma için...
30.07.2024 -
Güneş Çarpması
Güneş çarpması, vücudun ısı düzenleme mekanizmalarının yetersiz kalması sonucu ortaya çıkan aşırı ısınma durumudur. Bu durumda vücut sıcaklığı 40°C veya daha üzerine çıkar ve terleme mekanizması devre dışı kalır. Bu durum, vücudun kritik organlarına zarar...
30.07.2024